손발이 자주 저리다면? 혈액순환 장애가 보내는 초기 신호
단순한 피로가 아닙니다 — 말초 순환 이상, 조기 발견이 건강을 지키는 열쇠입니다“아침에 일어나면 손이 저리다” 또는 “일어설 때 발끝이 찌릿하다”이런 증상이 반복된다면 단순한 피로나 자세 문제만은 아닐 수 있습니다.말초혈액순환 장애는 처음에는 저림, 냉감, 감각 둔화로 시작되지만,방치하면 신경 손상, 조직 괴사, 심혈관 질환으로 이어질 수 있는 중요한 경고 신호입니다.이 글에서는 손발 저림의 원인, 연관 질환, 그리고 생활 속 관리법을 알려드립니다.손발 저림은 왜 생길까?손발 저림은 일반적으로 혈액이 말초까지 제대로 공급되지 않거나, 신경이 눌리거나 손상될 때 발생합니다.잘못된 자세나 운동 부족 외에도 다음과 같은 원인들이 있습니다:혈관 수축: 스트레스, 추운 환경, 흡연신경 압박: 손목터널증후군, 경..
