양치습관 (1) 썸네일형 리스트형 구강유산균, 효과 제대로 보려면 먹는 시간 중요! 구강 건강을 위한 올바른 유산균 섭취 방법구강 건강은 단순한 양치질만으로 관리하기 어려운 경우가 많습니다. 최근에는 구강 유산균이 구강 건강에 도움을 준다는 연구 결과가 많아지면서 많은 사람들이 관심을 갖고 섭취하기 시작했죠. 하지만, 구강 유산균은 섭취하는 시간과 방법에 따라 효과가 달라질 수 있습니다. 올바른 섭취법을 알면 더욱 효과적으로 입속 유익균을 늘리고, 유해균을 억제하여 구취 개선과 잇몸 건강에 도움을 받을 수 있습니다. 그렇다면 구강 유산균은 언제, 어떻게 먹어야 효과적일까요? 오늘은 구강 유산균의 올바른 섭취 방법과 주의할 점을 함께 살펴보겠습니다.섭취 시간식사 후 또는 취침 전 섭취가 효과적섭취 방법타블렛은 녹여 먹고, 분말은 입에 오래 머물게 하기구강 유산균을 섭취할 때 가장 중요한 .. 이전 1 다음
